Welkom op de website van Praktijk De Waterval

Fijn, dat jij er bent! Mag ik je feliciteren met je eerste stap op weg naar verandering? Dat is op zich al een feestje waard. Met deze EERSTE STAP zet jij jezelf in beweging, die nodig is om op jouw pad te komen of te zijn.

Praktijk De Waterval biedt verschillende diensten aan. De diversiteit aan diensten kunnen verschillend lijken, echter hebben ze allemaal hetzelfde doel. Jouw (weer) thuisbrengen bij jezelf. Het dichterbij jezelf komen te staan. Zodat jij (weer) vanuit jouw kracht en wijsheid midden in jouw leven kan staan. Hoe meer verbinding met jezelf, hoe beter of makkelijker de verbinding is met anderen. Het leven vanuit jouw wijsheid en kracht mag en kan een feestje zijn. Genieten van jouw leven, van jezelf, Oké zijn met jezelf. Meer leven in het nu van uit je wijsheid i.p.v jouw struggels of jouw pijnen/ belemmerende overtuigingen. Uiteindelijk wil iedereen gewoon gelukkig zijn en genieten van zijn leven.

Ik breng graag beide werelden bij elkaar de zorg en de complementaire zorg. Omdat de mens nu eenmaal bestaat uit meerdere facetten. Je ervaart je lichaam en emoties en je psyché en deze hebben al drie nu eenmaal invloed op elkaar.
Jij bent nooit te oud om te leren en om jezelf beter te leren kennen. Jij bent zelf de grootse Joy van je leven. Hoe ga tijdens en na heftige periodes genieten van je leven? Hoe ga de verandering in jezelf aan om je eigen leven te creëren en richting geven die jij wilt.

Wat kun je halen binnen de Praktijk?

• Zelf bewustzijn en deze vergroten
• Persoonlijk leiderschap/ eigen regie
• Verbinding met jezelf. Betere relatie met jezelf
• Helen van (oude) wonden, die je in het hier en nu in de weg staan
• Een fijnere communicatie, of dat nu tussen ouder&kind is of tussen partners. Zelfs op de werkvloer tussen collega’s is het mogelijk. Fijnere relatie met je partner of met anderen/ jouw omgeving.
• Coaching hierbij kun je denken aan: hulp bij je levenspad, keuzes, relatie of werk gerelateerd. 
• Herkennen en erkennen van emoties, innerlijke rust en kracht
• Leven vanuit jouw wijsheid
• Belemmeringen en patronen inzichtelijk krijgen, reduceren en/of elimineren
• Combinatie sport en coaching of therapie, yoga, hardlopen en wandelen
• Begeleiding bij Hoog gevoeligheid, energieën waarnemen en gaves

De vormen die Praktijk De Waterval gebruikt

• Ambulante hulpverlening vanuit gemeenten wijkcoaches of regisseurs binnen de samen14 regio
• Mindful Run & Walk (coaching) als ook running en wandel therapie
• Psychodynamische therapie/ psychosociale hulp
• TR-emi. Met oog bewegingen vergelijkbaar als met EMDR
• Vortexhealing & Reiki
• Yoga & Meditatie. Een Tibetaanse helende transformerende Yoga vorm Lu jong
• Relatietherapie valt onder de psychodynamische therapie

Wat biedt praktijk De Waterval nog meer

• Workshops
• Retraits
• Hardloop groep (mindful hardlopen)
• Wandel groep (mindful wandelen)
• Coaching en workshops voor bedrijven en scholen
• Yoga lessen en of yoga workshop